Ваш путеводитель в мире обучающих курсов

Леди-бодифитнес: 3. Фанатка + Секреты спортивной диеты

Леди-бодифитнес: 3. Фанатка + Секреты спортивной диеты

Вы начали заниматься силовыми тренировками и уже получили первые результаты: сбросили часть лишнего веса, тело стало более подтянутым и выносливым. Для кого-то этого вполне достаточно. Но есть и настоящие ценители совершенства, для которых существует только одна цель - получить идеальное тело, как у победительниц фитнес-конкурсов. Для таких девушек и предназначен этот видеотренинг.

Он представляет собой продвинутый уровень тренировок для создания точеной фигуры без грамма лишнего жира и с идеальными формами, которая будет буквально завораживать любого мужчину. Чтобы достичь этого, ваши тренировки должны быть изменчивыми, т.к. мышцы привыкают к одинаковым упражнениям и перестают укрепляться, а лишний жир отказывается исчезать. Также тренировки должны быть интенсивными, поэтому программа, которую раскрывает Владимир Молодов, рассчитана на четыре дня в неделю. И конечно, построение совершенного тела немыслимо без оптимизации питания, поэтому вся вторая часть тренинга посвящена тому, что и как необходимо есть, чтобы стать королевой стройности и сексуальности.



Подробное описание
Социальные комментарии Cackle
::feedback_service.html.twig